Hur påverkas man om
Media och påverkan
Kategori
Bild: Kaboompics .com
Via massmedia får vi mycket viktig information. Det är därför viktigt att medierna rapporterar sådant som är sant och välgrundat.
I det här avsnittet ska vi titta lite närmare på medias uppgift, ansvar och påverkan.
Koppling till kurs- och ämnesplaner hittar du längre ner i texten.
Många menar att en demokrati inte kan fungera utan fria medier. Medierna garanterar dels en möjlighet för människor att komma till tals, men också en möjlighet att hålla sig informerad om vad som händer i världen. Yttrandefriheten och rätten till att fritt få publicera utgör en viktig grund i alla demokratier.
Samtidigt har media stor påverkan på våra liv och på samhället i stort. Media är en maktfaktor och de som kan påverka och styra media har därför ett stort inflytande på våra liv.
I det här avsnittet ska vi titta lite närmare på medias uppgift, ansvar och påverkan.
Koppling till kurs- och ämnesplaner hittar du längre ner i texten.
Många menar att en demokrati inte kan fungera utan fria medier. Medierna garanterar dels en möjlighet för människor att komma till tals, men också en möjlighet att hålla sig informerad om vad so
På samhällsnivå kunna det exempelvis handla ifall våra uppväxtvillkor, vår tillgång till förskola och utbildning, hälso- samt sjukvård samt möjligheterna på arbetsmarknaden. dock också angående boendemiljö, säkerhet, möjligheter mot delaktighet samt inflytande samt en energisk fritid. samt de rättigheter vi bör garanteras inom samhället.
Ojämlika förutsättningar och möjligheter för olika grupper inom samhället kunna exempelvis skapas utifrån traditioner, föreställningar samt utformningar från välfärdssystem för arbetsmarknad, socialförsäkringar eller familjepolitik.
Ojämlikhet i psykisk hälsa
För för att förbättra den psykiska hälsan i befolkningen behövs insatser som stärker individer, stärker samhällen samt tar försvunnen hinder för psykisk hälsa genom för att minska fattigdom, diskriminering samt ojämlikhet. Dessutom handlar detta om för att öka tillgängligheten till gott boende, kurs och en meningsfullt jobb liksom stöd och hjälp till dem som äger behov från det.
Motstånd Stress
Vid stress fungerar våra kroppar på samma sätt i dag som de gjorde hos våra förfäder. När fara hotar reagerar kroppen intuitivt. Hjärnan sänder signaler som får hjärtat att slå fortare. Musklerna spänns. Stresshormoner utsöndras i blodet för att frigöra nödvändig energi. Smärttröskeln höjs. Blodet blir mer trögflytande för att vi inte ska förblöda om vi skadas.
När kroppen går på högvarv koncentreras all energi på att vi ska prestera vårt allra bästa. Organ som matsmältning och fortplantning går på sparlåga eftersom de inte behövs i en kamp på liv och död. När hotbilden är borta går kroppen tillbaka i normalläge, slappnar av och återhämtar sig inför nästa uppladdning.
Ständigt beredskapsläge
Så länge kroppen ges tillfälle att återhämta sig kan akut stress vara den positiva kraft som gör att vi klarar av svåra utmaningar. Om vi däremot ofta reagerar med kraftig stress, även när det egentligen inte behövs, kan stress vara skadligt. Får vi ingen möjlighet att återhämta oss mellan uppladdningarna försämrar stressen i stället vår prestationsförmåga. Om kroppen ständigt står i beredskapsläge kommer kroppen i obalans och en sådan konstant anspänning sliter hårt på kroppen.
Stress
Vid stress fungerar våra kroppar på samma sätt i dag som de gjorde hos våra förfäder. När fara hotar reagerar kroppen intuitivt. Hjärnan sänder signaler som får hjärtat att slå fortare. Musklerna spänns. Stresshormoner utsöndras i blodet för att frigöra nödvändig energi. Smärttröskeln höjs. Blodet blir mer trögflytande för att vi inte ska förblöda om vi skadas.
När kroppen går på högvarv koncentreras all energi på att vi ska prestera vårt allra bästa. Organ som matsmältning och fortplantning går på sparlåga eftersom de inte behövs i en kamp på liv och död. När hotbilden är borta går kroppen tillbaka i normalläge, slappnar av och återhämtar sig inför nästa uppladdning.
Ständigt beredskapsläge
Så länge kroppen ges tillfälle att återhämta sig kan akut stress vara den positiva kraft som gör att vi klarar av svåra utmaningar. Om vi däremot ofta reagerar med kraftig stress, även när det egentligen inte behövs, kan stress vara skadligt. Får vi ingen möjlighet att återhämta oss mellan uppladdningarna försämrar stressen i stället vår prestationsförmåga. Om kroppen ständigt står i beredskapsläge kommer kroppen i obalans och en sådan konstant anspänning sliter hårt på kroppen.