1 mil på 30 minuter

Kilometertider för löpning - Tabell med tider för olika distanser

Behöver ni hjälp tillsammans med att räkna ut medelhastighet för din löpning? Denna tabell visar kilometertiden ni behöver till att nå olika tider på olika distanser. äger du enstaka dröm ifall att löpa 10 kilometer på 45 minuter därför letar ni upp kolumnen för 10 kilometer, sedan går ni neråt tills du hittar tiderna liksom närmast överensstämmer med 45 minuter. inom detta fall skulle detta vara , vilket betyder att oss behöver löpa i alternativt lite långsammare för för att komma inom mål vid 45 minuter. Exakt period skulle på denna plats betyda

Kilometertider tabell - Räkna ut kilometertider

Du förmå också angående du äger sprungit halvmaraton på 1 timme samt 50 minuter, scrolla ner och titta vad detta motsvarar inom kilometer per timme. denna plats skulle detta betyda för att du höll ungefär 11,5 kilometer per timme. Hoppas denna tidtabell över kilometertider för löpning hjälper dig i din målsättning inför nästa lopp!

Tabell hastigheter vid löpband

Du är kapabel också nyttja tabellen nedan som ett tabell ovan hastigheter vid löpbandet. 10 km/h vid löpbandet motsvarar en hastighet av 6 minuter vid kilometer.

km/hmin/km5 km10 km21,1 km42,2 km km
8
9
10
  • 1 mil på 30 minuter

    • Løpe kalkulator

    Løpekalkulator: Finn farten din med vår enkle kalkulator

    Løpekalkulator: Finn farten din med vår enkle kalkulator | GetFitness

    aug. — Kalkulatoren kan også brukes for å finne ut hvor raskt du må løpe for å fullføre et løp med en viss hastighet. Kanskje har du et mål om å &#;

    Lurer du på hvor raskt du har løpt en viss distanse? Med vår enkle løpekalkulator kan du enkelt finne den gjennomsnittlige farten du hadde på løpeturen.

    Hastighetskalkulator &#;

    Hastighetskalkulator

    En hastighetskalkulator for rask utregning av min/km, m/s og km/t, samt utregning av gjennomsnittshastigheter.

    Løpekalkulator for å beregne sluttid &#;

    sep. — Beregne sluttid på løpt distanse. Med RunCulator splittid kalkulator kan du raskt og enkelt beregne hvor lang tid du bruker på hvilken som &#;

    Løpefartskalkulator &#; Hjelper deg med løpetrening

    Løpefartskalkulator &#; Hjelper deg med løpetrening |

    Kalkulatoren for løpefart gjør det enklere å planlegge løping. Du kan også bruke løpefarten til å beregne resultater for Cooper-testen, et halvmaraton og et &#;

    Er det vanskelig å huske hvordan du regner om løpefart fra min/km til km/t? Kalkulatoren for løpefart gjør det e

    Hur lång tid tar de att gå 5 km?

    Med en typisk promenadtakt kan du gå den på 45 minuter. Om du går långsammare kan det ta 60 minuter eller mer. När du väljer ett 5 km-evenemang, se till att dom välkomnar gående och har en tillräckligt lång tidsgräns så att du bekvämt kan ta dig i mål. [1]

    Hur lång tid tar det att gå 1 mil?

    Man brukar väl räkna promenadfart som 5 km/h och jogging som 10 km/h… Om du går i relativt lugn takt, går du i ca 3 km/h. Alltså drygt tre timmar för en mil. [2]

    Hur långt kommer man på 30 minuter?

    Räkna med 4 km/h om du är ovan att gå långt och ska gå två mil. Dvs 20 km blir 5 timmar. [3]

    Hur långt kan man gå på ett dygn?

    Hur många timmar går du per dag? I snitt går man km/h, med en tyngre packning hamnar man ofta upp till 3km/h och med en lättare packning kan man nå 5km/h. [4]

    Vad är snabbt Gångtempo?

    Hälsoliv. Forskarna har nu sett en koppling mellan gångtempo och risken att dö av hjärt-kärlsjukdom. Enligt forskarna i studien så räknar de ett raskt tempo 7 kilometer i timmen, men kan variera lite beroende på hur vältränad man är. [5]

    Kan man gå 10 mil på en dag?

    1 deltagare hade anmält sig till Mammutmarsch, vars kon